2016年7月5日 星期二

粟米海鮮意粉 (無油版)



趁爸爸唔返黎食飯... 我地就可以偷下懶喇!!!
煎塊3文魚扒
打個粟米蜆肉汁, 就成為我地今晚既晚餐喇~~~~~

份量: 4人, 製作時間: 1小時

材料

三文魚扒
1塊
蜆
1/2斤
磨菇
1/2碗
洋蔥
1/2個
罐頭粟米湯
1罐
意粉
1/2包


做法
1.          先將蘑菇洋蔥用乾鑊爆香
2.          三文魚扒用鹽, 黑椒調味, 慢火煎熟
3.          將洗乾淨既蜆加入炒好既蘑菇洋蔥, 大火炒到半熟, 最後加罐頭粟米湯, 煮成濃汁, 淋上意粉面同食


沒有留言:

張貼留言