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2016年8月26日 星期五

紅酒燴雙肋條 by STAUB 24cm (無油版)



今日要慶祝下, 所以要整返個重口味餸嘆下...
酒就唔飲得喇... 但食個用紅酒煮既餸就冇問題既~~ ~~
因為呢味餸實在係太重口味喇, 我重落左半茶匙雞粉..... 為左冇咁內疚 我就CUT 左油同鹽唔落

用左豬肋條同牛肋條整, 因為呢屋企有人唔食牛.....
但效果係一樣咁好食既....
個個食到lam lam 脷~~~~~

份量: 5-6人, 製作時間: 1.5小時

材料

豬肋條
1/2磅
牛肋條
1/2磅
蕃茄
2個
紅蘿蔔
1條
洋蔥
1個
蒜蓉
2湯匙
紅酒
500毫升
水
500毫升
雞粉
1/2茶匙
黑椒
1茶匙
月桂葉
2片
混合香草
1湯匙


做法
1.          肉類解凍, 滴乾血水. 凍鍋落肉類以大火煎至表面金黃
2.          蕃茄, 紅蘿蔔, 洋蔥, 洗乾淨, 切件
3.          將肉類夾起 (我自己放係煲蓋, 咁一陣D肉汁都唔會晒左可以倒返入煲到)
4.          用返同一個鍋放蔬菜類快炒至洋蔥有焦糖化出現, 加返肉類同炒. 加蒜蓉, 雞粉, 黑椒, 月桂葉, 混合香草, 拌勻
5.          加紅酒, 水, 大火煮15分鐘, 熄火焗15分鐘 重覆但轉中火煮15分鐘, 熄火焗15分鐘就食得喇





2016年3月20日 星期日

沙爹牛肉飯



 只需要買一樽沙爹醬, 同一包下欄牛根腩, 加蒜蓉同少少調味醃15分鐘就可以煮到一碗好好味既沙爹牛肉飯

份量: 2人, 製作時間: 1小時

材料

牛根腩
約500克
沙爹醬
3湯匙
蒜蓉
2湯匙
生抽
1湯匙
油
1茶匙
水
1/2 杯
生粉水
適量
白飯
1碗


做法
1.          將牛根腩同所有調味醃料拌勻, 醃15分鐘
2.          燒熱鑊, 加油, 加已醃好既牛根腩爆炒, 加水煮至汁, 最後加生粉水埋芡




2016年2月20日 星期六

牛冧扒配薯仔2食(薯條, 薯蓉)



因為個薯仔湯… 所以今晚就要食返個西餐, 行左去一田, 見到佢有醃左既100% 草飼牛冧扒, 又唔貴WOOO 2塊都$70. 加個薯仔2食, 就變成豐富又好味既一餐…

份量: 1人前, 製作時間: 25分鐘
今日消費: $45

材料
100% 草飼牛冧扒
1塊
薯仔
1個
牛油
10克+ 10克
鹽 for 薯蓉
適量
奶 for 薯蓉
適量
黑椒for 薯蓉
適量
油
2茶匙









做法
1.      薯仔蒸10-15分鐘至熟, 1開2 (一半做薯蓉, 一半做薯條)
2.      薯蓉: 將蒸熟左既薯仔壓成薯蓉, 加鹽, 黑椒, 奶, 拌勻, 備用
3.      薯條: 將薯仔切成粗條, 放已加油並預熱既煎PAN, 將薯條煎至金黃色, 可灑上鹽調味, 備用
4.      用岩岩煎完薯條既PAN, 加油, 放牛扒, 一邊煎3-4分鐘, 最後加10克牛油煎另一面至想要既熟度
5.      將薯蓉, 薯條同牛扒上碟!

PS
1.      薯仔蒸完10分鐘後可先取出1開2, 做薯蓉既一半繼續蒸, 薯條既就放涼, 備用
2.      薯條要放涼左先可以切條, 如果唔係好易散晒. 而用半熟方法整薯條會比較慳時間, 當然都可以用生炸/ 煎既方法
3.      牛扒既生熟度可以用”屈指一算”既方法決定牛扒既生熟度. 可以去睇下Youtube Gordon Ramsay 既片
4.      牛冧既質地係好淋冇泎, 但相比起肉眼同西冷我就覺得肉味冇咁濃, 不過呢個價錢已經買到咁既質數, 其實性價比好高