2016年7月3日 星期日

精力湯



自從成為左癌症病人後, 對於飲食方面都增加左少少既知識既...
精力湯其實係生食自然健康療法
主要將新鮮菜, 生果, 五穀同堅果打成汁/湯咁飲...
我飲左一個星期, 食藥既副作用好似舒緩左DD.
我唔知飲佢係咪真係對身體好左呀... 不過佢都係蔬果類... 點都對身體有益冇害既!!!

精力湯除左對癌症病人復原體力有好好既幫助之外, 佢對三高, 肝病, 腎病, 胃病, 皮膚敏感既都有唔錯既療效

除左打成汁, 佢都有教用全素煮粥, 整糕點.....

份量: 1-2, 製作時間: 15分鐘

材料

西蘭花
1
菠菜 (連根)
2
西
1/2
露筍()
3
1/4
車厘
2
提子
3
1
1/2
 
做法
1.          將所有材料清洗好晒, 瀝乾水份/ 用食水沖洗一次....
2.          最後放晒所有材料去攪拌機打成濃湯狀就飲得喇....

PS
1.      除左我用既呢D材料, 其實可以自己調配岩自己既口味... 好似好熱氣既時候我就加幾片苦瓜. 加強左個效果嫁....
2.      精力飲唔可以講係一樣美食... 佢唔難飲... 但都唔可以叫做好味. 不過對健康就一定係好好既... 希望可以藉全呢個平台令大家都試下啦!!!!


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