2012年4月21日 星期六

蕃茄白蘿蔔三文魚頭湯




材料
三文魚頭
1
蕃茄
4
白蘿蔔
半條
適量

做法
1.        魚頭解凍, 冼乾淨, 切件
2.        白蘿蔔, 冼乾淨, 切件
3.        蕃茄, 冼乾淨, 切粒
4.        燒熱煲, 加油, 煎香魚頭, 盛起
5.        放蕃茄炒香, 再加魚頭
6.        加白蘿蔔和熱水蓋過8成湯料
7.        大火煲1小時, 加鹽調味, 即可



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