今日餐飯有D趕3點幾先買餸 但又想6點開到飯 所以就揀左D易整又快既餸
本身屋企有豆苗,蕃茄同鱸魚所以就去左AEON買左雞翼同煲湯料
以下就係今晚5大小既菜單
1. 三色蘿蔔豬展湯
2. 蕃茄飯
3. 檸檬雞翼
4. 蒜蓉炒豆苗
5. 鹽燒鱸魚
份量: 5 大1小
材料 (From AEON湯包)
紅蘿蔔
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湯包內含此材料
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青蘿蔔
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心裏美蘿蔔
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蜜棗
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南北杏
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豬展
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1件
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水
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2.5 公升
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薑
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4片
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鹽
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適量
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做法
1.
先將豬展洗乾淨, 煲滾水, 加薑, 放豬展飛水, 洗乾淨, 備用
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2.
2.5公升水煲滾, 湯包材料沖水, 備用, 待水滾放所有材料
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3.
放埋豬展, 開大火至水滾, 轉小火煲2小時
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4.
飲前放鹽調味
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PS:
1.
心裏美蘿蔔: 是一種北方的蘿蔔:皮青色, 外層肉白色, 到中心係紫紅色
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