2016年4月4日 星期一

豆豉涼瓜爆豚肉 by STAUB 18CM



早幾日就用左苦瓜炒蛋, 今日我就用苦瓜整個炒豚肉片

份量: 3, 製作時間: 20分鐘

材料

苦瓜
1
豚肉
200
蒜蓉豆豉醬
2湯匙
味醂
1茶匙
麻油
1茶匙
1/2茶匙

做法
1.          豚肉用蒜蓉豆豉醬, 味醂, 鹽醃10分鐘
2.          苦瓜切片
3.          凍鍋落麻油, 先炒豚肉, 炒到開始轉色
4.          加苦瓜, 快手兜勻
5.          熄火, 冚蓋焗5分鐘

PS
1.      豚肉本身都會有油份出, 所以炒到佢轉色, 出左D 油就可以開中火, 加苦瓜快手兜勻

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